Ini yang Akan Terjadi Jika Tubuh Kelebihan Protein

Protein adalah salah satu unsur terpenting dalam diet. Kesehatan tulang, otot, rambut dan kuku bergantung pada asupan protein. Namun, pembesar apapun tidak pernah membawa hasil bagus. Terlalu banyak asupan protein juga bisa menyebabkan masalah kesehatan tersendiri.

"Kita harus mengkonsumsi makanan yang seimbang agar tubuh kita berfungsi dengan baik," kata Dr. Seth Rankin dari London Doctors Clinic seperti dilansir Cosmopolitan UK.

Salah satu hal yang bisa terjadi akibat konsumsi protein yang berlebihan adalah dehidrasi. Hal ini sering terjadi bila seseorang mengganti asupan karbohidrat dengan protein. Kondisi ini akan menyebabkan tubuh kehilangan cairan untuk menghasilkan dehidrasi.

"Dengan tidak mengganti cadangan karbohidrat kosong, cairan yang hilang tidak bisa diganti," lanjut Rankin.

Hal lain yang bisa terjadi akibat konsumsi protein yang berlebihan adalah ketosis. Ketosis adalah proses metabolisme normal dalam tubuh yang terjadi saat seseorang kekurangan karbohidrat dalam makanannya. Kekurangan karbohidrat akan menyebabkan tubuh membakar lemak sebagai sumber energi.

"Gejala ketosis adalah kelelahan, haus dan pusing berlebihan," Rankin www.serbaserbimanfaat.com menjelaskan.

Jika ketosis terjadi, lanjut Rankin, hal lain yang bisa terjadi adalah jantung bekerja terlalu keras. Kondisi ini tentu tidak baik mengingat bahwa hati merupakan organ penting yang berfungsi untuk mendetoksifikasi bahan kimia dan "membersihkan" darah racun.

"Jadi penting bagi kita untuk tidak terlalu menekan jantung dan membiarkan fungsi hati berfungsi dengan baik," kata Rankin.

Rankin mengatakan bahwa konsumsi protein justru bisa membantu proses menurunkan berat badan. Namun, konsumsi protein yang berlebihan bisa merusak hati. Rankin merekomendasikan agar asupan protein disesuaikan dengan rekomendasi harian yang direkomendasikan. Rekomendasi asupan protein untuk pria adalah 56 gram per hari, sedangkan untuk wanita itu adalah 46 gram per hari

Suplemen untuk Meningkatkan Daya Ingat & Kecerdasan Otak

Suplemen untuk Meningkatkan Daya Ingat & Kecerdasan Otak - Kami memiliki pengobatan herbal untuk memori miskin yang cenderung meningkatkan otak Anda. Sejak, kita memahami masalah Anda lebih baik dan begitu, kita terlibat dalam pengobatan alami untuk konsentrasi yang buruk untuk meningkatkan kekuatan otak Anda cepat dengan cara yang sangat efektif. Memori miskin dan konsentrasi adalah kondisi psikologis yang mempertahankan kemampuan dasar otak kita. Individu yang menderita masalah seperti mempengaruhi rutinitas sehari-hari. 

Ada beberapa faktor yang bertanggung jawab untuk memori miskin. Stres, kecemasan, depresi, hipertensi dan kelelahan mental adalah faktor yang paling umum. Orang sering menderita stres karena sejumlah alasan seperti perkelahian, beban kerja, kehilangan kekasih, perceraian, cedera fisik yang serius, kesadaran citra diri, persaingan dengan kelompok usia yang sama, tidak mendapatkan dukungan mental dari yang tertutup, masalah keuangan Indonesia, korban beberapa jenis kekerasan fisik atau mental atau pencurian, dll
Faktor yang mempengaruhi ingatan kita:

1. Asupan makanan: Banyak bergula dan berlemak yang tidak sehat yang majorly mengandung lemak tak jenuh ganda yang tubuh kita menghadapi masalah dalam melanggar mereka. Termasuk barang-barang yang mengandung asam lemak omega 3 seperti biji rami tanah, alpukat dll
2. Musik: mendengarkan musik keras setiap hari mempengaruhi telinga kita serta otak terutama jika mendengarkan dengan bantuan headset. Memilih musik lembut dan ringan setidaknya sekali dalam seminggu.
3. Tidak melibatkan otak kita dalam beberapa teka-teki: Jika kita atas melakukan teka-teki, maka otak kita mempertahankan kewaspadaan dan IQ. Membuat otak Anda aktif dengan memecahkan teka-teki seperti Sudoku, kubus Rubik.
4. Terlalu sering menggunakan alkohol dan obat-obatan: Hal-hal ini godaan sementara yang kita merasa santai di beberapa saat tapi kemudian memiliki efek drastis pada cara kita berpikir pola. Orang-orang yang mengambil dosis lebih memiliki pemikiran negatif terhadap kehidupan.
5. Obat-obatan: Obat-obatan seperti anti-depresan memiliki efek samping kehilangan memori karena pasien yang menghadapi trauma mental yang serius adalah makhluk yang sangat sensitif dan hanya kehilangan memori membantu mereka untuk mengatasi dengan pemulihan cepat, karena mereka memiliki kecenderungan untuk mengambil hal-hal bahkan secara pribadi jika mereka adalah hal-hal terkecil.

Memori jangka panjang adalah jenis penyimpanan permanen pengalaman-pengalaman yang terjadi tahun lalu kepada kami seperti kenangan masa kecil. Kita sering ingat masa kecil kita mengalami lebih baik dari pengalaman kami dewasa.

Kami menyediakan Anda pengobatan herbal untuk memori miskin yang memiliki kecenderungan untuk meningkatkan otak Anda telah mempertahankan kemampuan. Kami adalah salah satu perusahaan terkemuka di dunia yang telah tumbuh cepat di bidang sektor ayurveda untuk berbagai perawatan seperti pengobatan untuk memori miskin dan konsentrasi.

Otak Power Plus Sirup memberikan jumlah yang cukup zat besi yang bertanggung jawab untuk memasok oksigen ke otak, bersantai sel-sel saraf dan meningkatkan produksi energi dalam sel-sel otak. Ini adalah jenis penguat memori yang perbaikan membran sel dalam otak untuk transfer yang lebih baik dari dorongan untuk memori lebih tajam. Otak manusia membutuhkan oksigen, neuron aktif, bahan bakar kimia dan neurotransmitter dalam jumlah yang cukup untuk menjaga memori tajam dan mencegah kelupaan.

Bahan yang digunakan di dalamnya shankupushpi, chandi, Brahmi, Swarna bhasma, dan banyak lagi. Ini adalah herbal terkenal untuk meningkatkan memori dan kewaspadaan. Hal ini juga meningkatkan kemampuan belajar dengan melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan meningkatkan gizi mereka. Ini berisi Vitamin B6, B12, B9, C dan E yang membantu untuk memperkuat neuron dan struktur otak secara keseluruhan. Juga, asam lemak omega 3 yang bertanggung jawab untuk lemak baik dalam tubuh energi sel-sel otak. Otak Power Plus Sirup mengandung sejumlah besar antioksidan yang menghentikan penuaan sel. Hal ini juga meningkatkan daya kekebalan tubuh kita. Tidak ada efek samping yang tercatat sampai tanggal bahkan jika digunakan dalam waktu lama.

Khasiat dan Manfaat Jelly Gamat Gold G

Jelly Gamat Gold-G merupakan satu khasiat jelly gamat gold g penyelesaian yang kuat untuk mengatasi sesak nafas dan lain-lain gangguan pernafasan. Ini disebabkan oleh jelly gamat gold-g adalah herba makanan kesihatan yang diperbuat daripada 100% bahan semulajadi, yang dibuat daripada haiwan marin yang gamat atau juga dikenali sebagai gamat emas, berasal dari spesies emas Stichopus variegatus yang merupakan salah satu spesis yang paling bernilai oleh kandungan pemakanan dan ciri-ciri penyembuhan yang tertinggi di kalangan semua spesies yang sedia ada dalam Gamat.

Penyelidikan yang dijalankan oleh pakar-pakar membuktikan bahawa emas yang terkandung dalam gamat kandungan nutrisi yang lengkap, termasuk protein 86.8%, 80.0% Kolagen, Mineral, Mucopolysaccharide, Glucosaminoglycans (GAGs), sebuah antiseptik semula jadi, Glucosamine dan Chondroitin, saponin, Omega-3, 6, dan 9, Asid Amino, lectin, Vitamin dan Mineral, dan Gamapeptida.

Menurut Subhuti Dharmananda Institut perubatan tradisional, portland, Amerika Syarikat, mendedahkan manfaat jelly gamat gold g  gamat adalah agen yang paling berpengaruh dalam rawatan penyakit paru-paru ialah asid lemak metiltetradekanik lipoxygenase prestasi enzim perencat. Dalam bentuk 5-LOX perencat enzim telah digunakan untuk pelbagai penyembuhan penyakit pernafasan.

"Keupayaan pesat pertumbuhan semula sel timun laut, supaya boleh merawat pelbagai penyakit," kata dr. Pieter Pattinama, bekas pengarah Hospital Cikini PGI, Jakarta. Keupayaan pertumbuhan semula kerana gamat mempunyai kandungan nutrisi lengkap, antara lain 9 jenis karbohidrat, 59 jenis asid lemak, 19 asid amino, 25 vitamin komponen, 10 jenis mineral, dan 5 jenis sterol. Semuanya bersatu untuk membentuk sel-sel imun yang rosak badan.

Manfaat Kandungan Jelly Gamat Gold G

Protein pada jelly gamat gold g adalah manfaat yang sangat baik dalam mengatasi berbagai masalah sistem pencernaan / lambung, memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu sistem pernafasan, menghasilkan hormon dan enzim dan protein lain fungsi.

Kebaikan Kolagen berperan aktif dalam menangani berbagai maasalah pada kulit, membantu menyembuhkan luka, mengurangi masalah perut / mulas adalah baik untuk paru-paru, bersama-sama dengan kondroitin untuk membentuk tulang rawan baru.

Manfaat Glukosaminoglykan (lelucon) bisa menghadapi penyakit tulang arthritis dan nyeri sendi sakit /, membantu meningkatkan tingkat insulin darah, bersama-sama dengan omega 3, 6, dan 9 untuk menghindari penyumbatan dalam sirkulasi darah.

Manfaat Chondroitin dapat meringankan arthritis, menjaga sendi (pelumas bersama), mempertahankan fleksibilitas sendi, membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthritis, dan juga membantu menjaga tulang ligmen tisu.

Manfaat Mucopolysaccharide dapat membantu / peredaran darah, menjaga sistem kardiovaskular, mengurangi rasa sakit (zat pembunuh rasa sakit alami), membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan luka, membantu dengan wasir, lebih rendah dan menstabilkan tekanan darah tinggi / hipertensi .